頭痛の駆け込み寺

(Pt：患者　/　頭医：頭痛専門医)Pt：食べ物で頭痛が良くなったり悪くなったりすることってあるんですか？頭医：はい、ありますよ。特に片頭痛の予防には、マグネシウムやビタミンB2（リボフラビン）が効果的だとされています。Pt：へぇ、じゃあ、...

(Pt：患者　/　頭医：頭痛専門医)Pt：睡眠と頭痛って関係があるんですか？頭医：ありますよ。片頭痛の場合、睡眠不足も睡眠のとりすぎも、発作の引き金になることがあります。睡眠のリズムが乱れることは、頭痛にとって大きなストレスになるんです。P...

(Pt：患者　/　頭医：頭痛専門医)Pt：片頭痛って、同じ家系内に出やすいって本当ですか？頭医：はい、片頭痛は家族内で発症することが多く、遺伝が関係していると考えられています。ただ、一般的な片頭痛について、はっきりした原因遺伝子はまだ見つか...

(Pt：患者　/　頭医：頭痛専門医)Pt：片頭痛とか緊張型頭痛って、ただの痛みの問題なんですか？頭医：実は違うんです。片頭痛や緊張型頭痛は、不安やうつ病などの精神的な問題を伴いやすいんですよ。Pt：えっ、頭痛と心の問題って関係あるんですか？...

(Pt：患者　/　頭医：頭痛専門医)Pt：薬以外で頭痛を予防する方法ってあるんですか？頭医：はい、ありますよ。最近では、認知行動療法と呼ばれる方法が、薬と同じくらい効果があることがわかってきました。薬と一緒に使うと、さらに効果が高まるんです...

(Pt：患者　/　頭医：頭痛専門医)Pt：薬を使わない頭痛の治療法ってあるんですか？頭医：はい、ありますよ。特に片頭痛や緊張型頭痛などの「一次性頭痛」では、薬を使わない方法＝非薬物療法がいくつかあります。たとえば、行動療法、理学療法、神経刺...

(Pt：患者　/　頭医：頭痛専門医)Pt：漢方薬って頭痛にも効くんですか？頭医：はい、効く場合がありますよ。実際に、いくつかの漢方薬は頭痛に使われてきていて、経験的に効果があるとされてきました。最近では、少しずつ科学的なデータも出てきて、頭...

(Pt：患者　/　頭医：頭痛専門医)Pt：市販薬って頭痛に使ってもいいんですか？頭医：はい、使って大丈夫な場合も多いです。特に、頭痛が軽くて頻度も少なく、日常生活にあまり影響がないようなときには、市販の鎮痛薬（OTC医薬品）が役立ちます。た...

(Pt：患者　/　頭医：頭痛専門医)Pt：頭痛って市販の薬（OTC薬）でも治せますよね？頭医：はい、OTC（市販薬）でも頭痛を和らげることはできますよ。今売られている市販の鎮痛薬には、アセトアミノフェンやイブプロフェンに無水カフェインを加え...

(Pt：患者　/　頭医：頭痛専門医)Pt：頭痛で病院に行ったら、どんなふうに治療してもらえるんですか？頭医：まずは、その頭痛が「一次性頭痛」なのか「二次性頭痛」なのかを見極めることが大切です。一次性頭痛の場合は、プライマリケア医（かかりつけ...